いやー。寒いですね。
最近はこの言葉を口にすることが増えました。。。
しかし子供は風の子！！！
こんにちは笠井です。。

年々寒さに弱くなってきた気がします。
寒い時は身体が「ブルッ」としますよね。
あれなんて言うか知ってますか？？？
『シバリング』といいます。

 

これはシンバル。。。

体温が下がった時に筋肉を動かすことで
身体が熱を発生させ体温を保とうとするらしいです。

そして明日からとても寒くなるらしいです！！

という事はこれを自在に操れば寒さ対策になりますね。。

明日までにマスターしなければ・・・www.