こんにちは☆Hair Lounge EGOです!
あなたは自分の白髪の原因が
何なのか知っていますか?
実は、白髪の原因にはある共通点がありました。
そこで、少しでも白髪を改善するために
白髪の原因と
自分でできるケアについて紹介します!
話題の脱白髪カラーも合わせて紹介しますので
参考にしてみてください☆
そもそも白髪は頭皮ストレスで増える
そもそも白髪は何故増えるのか知っていますか?
原因は様々な説がありますが
白髪とストレスは密接に関係していると言われています!
特に、頭皮にストレスが貯まることで
頭皮全体の血流が悪くなり
栄養が髪まで行き渡らないと言われています。
そのため、頭皮環境を整えることはとても大切。
- 紫外線を浴びすぎる
- 食生活が偏る
- 頭皮が固くなる
という状態、環境であれば
あなたの頭皮もストレスがかかっている可能性がありますよ!
自分でできる3つの白髪ケア
1 髪用のUVスプレーを使用して紫外線から守る
紫外線を過度に浴びることも白髪の原因になるので
髪専用のUVスプレーでケアしてあげると良いですよ!
特に、アレンジやスタイリングをしっかりしたい方は
帽子でカバーが出来ないので、スプレーの使用がおすすめです。
2 マッサージで血行促進
頭皮が硬い!と感じる方は
マッサージをして血行を促進させてあげましょう!
血流が良くなると、頭皮が柔らかくなり
髪に栄養が行きやすくなりますよ!
3 食べるものも重要
食生活に偏りがあると感じる方は
少し見直しても良いかもしれません。
食生活の偏りも、頭皮の血流を悪くする原因になりますので
- 野菜や果物が多い食事
- 油が少ない食事
- 糖質を取りすぎない食事
を心がけると良いですよ!
面倒な方は脱白髪がおすすめ!
それでも
「自分で色々とケアするのは面倒だな〜」という方は
脱白髪カラーがおすすめです☆
白髪をハイライトでぼかすカラーなので
- 明るいカラーが出来る
- 3ヶ月に1回カラーすれば良い
- 色落ちしても、白髪がごまかせる
というカラー技術なので
最近注目されています!
何といっても
毎月のように白髪染めしていたのが
3ヶ月に1回のカラーで済みます!
これはとっても魅力的ですよね!!!
因みに、脱白髪染めをすると・・・
このような雰囲気になります!
少しハイライトが入っていますが
このハイライト部分が、白髪を隠してくれる箇所になります!
遠くからみても
白髪があるなんて全然わからないですよね!
白髪は頭皮ストレスが密接に関わっていますが
あなたの頭皮はどうでしょうか?
心当たりのある方は
自分で出来るケアをして
予防してみると良いですよ!
自分ケアが面倒な方は、脱白髪カラーもおすすめです!
この夏に挑戦してみてはいかがでしょうか?
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