こんにちは 武蔵新城の美容院　Hair Lounge EGOです◎髪のダメージに気を付けているつもりでも、知らず知らずのうちに髪を傷つけているかもしれません。そう、実は髪の乾かし方が意外な原因となっている可能性も。

そこで、本記事では、髪の乾かし方がダメージにつながる理由と、正しい乾かし方を解説します。美しい髪を保ちながら、気軽に毎日のケアを楽しんでいただけるよう、お役立ち情報をお届けします。髪の健康を守るために、ぜひお読みください。

 

実は、髪を乾かすときに行っている間違った行動が、髪を痛めている可能性があります。もしかしたら、良かれと思ってやっていたことが、実は原因になっているかも。心当たりがないか、記事を読んで確認してみましょう！

 

①熱の影響でダメージ倍増！ドライヤーで髪のダメージが増える？

実は、ドライヤーが与える熱の影響によって、ダメージが増幅される可能性があります。髪は水分を含み、キューティクルと呼ばれる保護膜で覆われています。しかし、ドライヤーの熱を

• 長時間当てる
• 高温で当てる

ということを繰り返していると、髪の水分を奪い、キューティクルを傷つけ、髪のダメージを増幅させる可能性があります。

 

②シャンプー中の過ちが髪を傷つける！洗髪の隠されたNGポイント

実は、シャンプー中にやりがちなNG行動が、髪の健康を傷つけている可能性があります。まず、熱いお湯で髪を洗う方は要注意。高温のお湯は、髪の水分を奪い、キューティクルを傷つけてしまいます。

また、シャンプー剤を多めに使うのもNGです。多すぎる洗浄成分は、髪を乾燥させる原因となります。さらに、頭皮をこすりすぎるのも要注意。力任せのマッサージは、頭皮を傷つけるだけでなく、髪にもダメージを与えます。

 

③髪のタオルドライがダメージの温床？

乾かし方のポイント

 

では、乾かすときに髪のダメージに繋げないためには、どのようなことに気をつけると良いでしょうか？それぞれのポイントを解説します！適切な乾かし方を心掛けることで、影響を最小限に抑えることができます。

 

①低めの温度設定で、同じ箇所に当てすぎない

まず、ドライヤーの温度設定を低めにし、風量も弱めるように調整しましょう。また、ドライヤーを1箇所に長時間当てないよう、均等に動かすことが大切です。

さらに、ドライヤーの前には保護剤を使うことで、髪を熱から守り、ダメージを軽減する効果があります。

 

②心地よい温度で、適量のシャンプーを使用する

適切な温度で洗うことで、髪のダメージを軽減することができます。少しぬるいかもしれませんが、自身が心地よいと感じる温度で髪を流しましょう！

また、適量のシャンプー剤を手に取り、泡立ててから髪に馴染ませるようにして、シャンプーを行ってください。洗う時は指の腹を使って、優しく泡立てると良いですよ！

 

③優しく髪を包み込んで水分をとる